準備期間を終え、ついに本スタート！！！！
昨日は一食にして、勢いに乗ろうとおもったけど
ちかちゃんの島牧村の番の家にいったら
福島からの素敵なファミリーが来ており、
サクラマスや、村上牧場のローストビーフ、ふきのとうおにぎり、
シゼトモの大豆をつかった∞に食えちゃうやつなど
やっぱりすんごいことになっていたので
急遽、ファスティング前の最後の晩餐を楽しむことに変更！！
なまら美味しかったです！！！
そんなかんじで食べるということが
ふるさとの大自然の息吹とともに最高のしばらくお別れをする
ことが出来て今日という門出。
本来の自分の体と再会するための
一日にを迎えられています！！！！
これから、4/12の夜20時まで一切の固形物を食べない日々！！！！
いっちょやってみっかでやってみまっす！！！
体重も初日75.1キロ〜今朝は73.6キロ（前日比+0.2）
体脂肪は、初日26.7%〜今朝25.9%
空腹から何を感じ、
何を思うのか。
自分という事実を変えるという遊びは
しばらくのテーマになりそうと予感しています！！！