なんだか、素敵な朝です。
本日、
75.1キロあった体重は、
準備期間６日、本ファスティング4日目をむかえ、
71.2キロ。前日比-0.7キロ。
ちゃんと事実が変わってくる充実感もさることながら、
明らかに身体のポテンシャルを
発揮できる状態に
なっていってるな！と感じています。
まず、
ファスティングしてるけど
脳みそがどんどん軽くなってるので
集中力が持続するかんじ。
たぶん、睡眠もよきかんじに深くなってるともおもう。
昨日の夜くらいからは、
脳みそへ
ついに体がアプローチかけてきたなぁーと
脳から余計なものが抜けていってるかんじ、
がしていました。
視界がくっきり、
意識がクリアーになるのは
たぶん、脳みそへ血液がめぐりだし
隅々までいきわたっていなかった
ところまで微細に行き渡るために
おこってるのではないかと推測。
なんかスペースができてきている？みたいなかんじがしているのはそのせい？
これは、世の中の縮図でもあるし、
体という宇宙から見えるフラクタル現象！
この変化を楽しんで観ていきます！！
良い１日を！
