本日より、
ファスティングを開始します！！
テーマは
【嫁も自分も感動させる身体になる！】
僕は大学時代バドミントンで関西新人3位になったあたりがピークの肉体。
168センチの身長
体重は58キロ、体脂肪率8%
〈現在、体重75.1 体脂肪率26.7%〉
そのあと音楽活動を開始し、
その肉体貯金を食い潰し、今に至るわけですが。。
そして、2011年あたりから、
交通事故の後遺症で声質を失い、作品作りもPVやテレビにも出る気がなくなっていく。
最近は、４歳の娘もいるので
お父さん感プロモーションで
逆に太ってる方がいんじゃないかなぁなんて笑
つっこまれまくりそうですが
しかしながら、嫁からは
「あんたが、どんなに偉大なことしてたって！！
痩せてなければ、尊敬しない！！！」
「痩せたら全てうまくいく！！」
と、リアルプロデューサーである嫁は
常々いうわけです、、
満を辞して、いっちょやってみますか！！と
去年のはじまりは
【嫁を尊敬させる体になる】
テーマはで動き出した嫁プロデュースのダイエットはモチベーションが上がらず、途中で失敗！！！
僕の願いは、深い所まできいてゆけば、
やはり、気持ちよく歌を歌えない機能性発生障害を
克服して、最高の歌を歌っていたい！！
とおもうのです。
自分に感動できるってテーマを
よりフォーカスして、
周りの幸せとつなげるイメージです。
本質や真実は結構自信ありますが、今年は
事実を変える！！！
きっかけは、
親友の一人、龍見亮太というギフトシェアという概念を提唱しながら、生きてきた面白い男が
この一月にファスティングを開始し、
12キロの体重を落とし、まさに激変！！！
ここまで事実を変えられたときの
衝撃は正直すごかったっす。
と、同時に
「俺もついにこの身体に終止符を打つ時が来た！！」
と、重い腰を上げ、やる気スイッチオン出来ました！！
プログラムとしては、
ジュースクレンジング的なやつです。
これから６日間は、準備期間で
軽い二食か、一食生活をして
そのあと二週間は固形は食べずに、
ジュース生活。
一週間は、味噌汁からはじめ、
酵素玄米生活。
合計1ヶ月！！なので、
実質昨日からはじまったので
4/23くらいには激変予定！！！
みたいなかんじではじめてみます！！
ぶれぶれにならないように
応援よろしくっす！！！